パンチ＆キックエクササイズのお知らせ

パンチ＆キックエクササイズで楽しくトレーニング！

パンチ＆キックエクササイズを下記のとおり開催しています。

期日：毎月第3火曜（日程変更する場合もあります）

時間：18時～19時

会場：交流センター・セパーム 2階ホール

持ち物：飲み物、タオル、内履き、動きやすい服装、ヨガマット（お持ちの方）

※ヨガマットは無料貸し出ししています。

利用料：1回300円（事務室入口脇の券売機でお買い求めください）

パンチやキックの動作を中心に、動きやすいカラダづくりをしましょう！

未経験の方でもまずは体験してみませんか？予約不要で参加できます。

この記事に関するお問い合わせ先: 教育委員会事務局学習振興班

〒017-0201
秋田県鹿角郡小坂町小坂字砂森7-1
電話番号：0186-29-2069
ファックス：0186-29-4436